Вход

Регистрация

Регистрируясь, вы соглашаетесь c условиями пользовательского соглашения.

Восстановить пароль

AdRiver
Всё, что нельзя пропустить
Субботний Рамблер
Здоровье/Здоровье

Причины возникновения варикоза: 22 несчастья и 2 простых решения

Причины возникновения варикоза: 22 несчастья и 2 легких решения
Getty Images

Даже самые изысканные ножки нельзя назвать красивыми, если они сплошь покрыты синей венозной сетью. Любая девушка знает, как выглядит варикоз, и страшится его, как самого страшного кошмара.

Кроме эстетических, это явление чревато и проблемами со здоровьем. Увеличенные вены лишаются собственной природной способности как следует переносить кровь. Нетрудно догадаться, что ни к чему хорошему такие нарушения не приведут! varicose veins

Каковы же причины появления варикоза на ногах

  1. Вовсе не почетное первое место принадлежит наследственности. В большинстве случаев, слабость венозных стенок переходит от родителей.
  2. Примерно треть всех женщин встречается с проблемой выпирающих вен после беременности и родов.
  3. Весьма повышенное венозное давление. Иногда это обусловлено гормональными сбоями и сбоями в эндокринной системе.
  4. Не редко причины появления варикоза оказываются связаны с перегрузом во время физических тренировок. Взгляни, как проявляются вены на телах бодибилдеров! Хочешь такие же? Нет? Тогда старайся регулировать нагрузки в зале.
  5. 8-часовое просиживание в офисном кресле и нехватка движения — еще одна популярная причина варикоза у женщин.
  6. Но и длительное нахождение на ногах тоже не пойдет им на пользу. Про это тебе наверняка досканально поведают твой парикмахер и стоматолог.
  7. Часто причины варикоза кроются в употреблении контрацептивов с увеличенным содержанием гормонов.
  8. Нетренированные мышцы бедер, которые практически не испытывают нагрузок на себя.
  9. Болезни органов малого таза и разные травмы ног в прошлом.
  10. Подавленный иммунитет = снижение тонуса вен.
  11. Излишний вес. Ожирение — это большая нагрузка на сосуды и капиляры.
  12. Регулярные сауны и злоупотребление загаром также способны привести к нарушениям в венозно-капиллярной системе.
  13. Трудности с пищеварением. Запоры причиняют неудобства правильному кровоснабжению и оттоку крови.
  14. Неправильное питание. Дефицит витаминов, еда всухомятку и фастфуд — основная причина образования варикоза среди молодых девушек.
  15. Необычайно, но корни проблемы могут скрываться и в затянувшемся кашле, при котором человек постоянно перенапрягает диафрагму.
  16. Неверно подобранная обувь не только испортит тебе походку, но и «раскрасит» голеностоп. И не злоупотребляй высокими шпильками!
  17. Постоянные переживания, которые приводят к психологическим расстройствам, также могут негативно оказать влияние на состояние сердца и сосудов.
  18. Иногда истинные причины появления варикоза оказываются связаны с к алкоголю. Регулярное употребление спиртных напитков провоцирует чрезмерное расширение и ослабление сосудов.
  19. Рискуют девушки, любимой позой которых является закидывание ноги на ногу — она приводит к застою крови в венах.
  20. Частая причина — рост. Высокие люди больше других мучаются от варикоза.
  21. Облегающая одежда, которая нарушает кровоснабжение, тоже способна сыграть злую шутку.
  22. Ну и на последок, с годами стенки сосудов становятся менее эластичными, поэтому болезни вен часто настигают пожилых людей.
varicose veins

Помни: варикоз намного проще предупредить, чем вылечить. Две обычные привычки — много двигаться и использование крема от варикоза Здоров— помогут тебе избежать данного заболевания и носить короткие юбки, не думая ни о чем плохом.

Комментарии 1

Наталья Богданова

У моей мамы варикозное расширение вен, а поскольку эта болезнь передается по наследству, то я пытаюсь принимать все меры для профилактики - занимаюсь спортом, пытаюсь правильно питаться. Но недавно начала чувствовать, что также изредка есть тяжесть в ногах, судороги по ночам, они отекают. Разыскала замечательного флеболога и он посоветовал долго не сидеть в одной позе (потому как у меня сидячая работа), чтобы не застаивалась кровь, прописал венотоники и крем-воск Здоров от варикоза

Добавьте свой комментарий
Добавить комментарий